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다이어트 앞서 정상 체중 결정 먼저 우리는 보통 정상체중보다 20~30% 이상 체중이 더 나갈 때 비만하다고 표현합니다. 이는 에너지 섭취와 소비간의 불균형에서 비롯된 것으로 쓰는 에너지보다 섭취하는 에너지의 양이 너무 많은 경우 비만이 유발됩니다. 그리고 살이 너무 많이 쪘을 경우 이와 함께 동반되는 다른 여러 질병 때문에 비만을 하나의 질병으로 볼 수 있습니다. 비만을 치료해 체중을 정상화했을때 여러 가지 잇점이 있습니다. 우선 수명이 길어집니다. 또 골관절 질환 개선, 심혈관 질환 개선, 당뇨 위험 감소, 고지혈증 등 지질 대사 질환의 감소(개), 유선 종양 위험 감소(개), 하부 요로 결석의 위험 감소(고양이) 등에서 효과를 볼 수 있습니다. 비만을 치료하기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 그 동물..

단백질은 고양이와 개에 절대적으로 필요한 필수 아미노산을 제공해주는 필수 영양소입니다. 체내에서 합성할 수 없는 “필수 아미노산”은 개의 경우 아르지닌(Arginine), 히스티딘(Histidine), 이소류신(Isoleucine), 류신(Leucine), 라이신(Lysine), 메티오닌(Methionine), 페닐알라닌(Phenylalanine), 트립토판(Tryptophan), 트레오닌(Threonine), 발린(Valine) 등 10가지입니다. 고양이는 이에 타우린(Taurine)을 포함하여 11가지가 있습니다. 이들 필수 아미노산 중 하나라도 섭취가 불량할 경우 단백질 결핍증을 야기할 수 있습니다. 단백질 1g은 약 4kcal의 대사 에너지를 공급하게 됩니다. 우수한 단백질은 흡수율이 높고 필수 ..

개와 고양이는 영양학적으로 공통점이 많은 동물입니다. 예를 들어 사람보다는 단백질과 지방의 섭취량이 많아야 하고 성인에서는 비필수 아미노산인 아르지닌(Arginine)이 개와 고양이에서는 반드시 필요한 아미노산입니다. 또 사람에서 자주 일어나는 콜레스테롤의 축적으로 인한 동맥경화증 등의 문제가 개와 고양이에서는 거의 일어나지 않습니다(vLDL과 LDL이 적습니다). 사람에게는 안전한 포도, 양파, 마늘 등은 개와 고양이에게는 독성을 띕니다. 이렇게 사람보다는 육식동물에 가까운 개와 고양이지만 이들 두 종에서 역시 영양학적 차이가 있습니다. 개와 고양이가 영양물질을 어떻게 흡수하는지, 어떻게 영양관리를 해 주어야 하는지 이야기를 나눠 보겠습니다. 비타민 A 비타민 A는 식물에서 공급받는 캐로틴(carote..

그레인 프리(Grain Free)라는 용어는 전세계의 많은 펫푸드 회사들이 사용하는 마케팅 용어입니다. 결론적으로 그레인 프리(Grain Free)라는 단어가 펫푸드 포장지나 광고지에 사용됐다고 해서 이것이 그 펫푸드의 품질을 높여주는 결정적인 역할을 하지 못한다는 것입니다. 그레인 프리라는 개념은 아주 옛날에는 개와 고양이들이 탄수화물을 섭취하지 않았으므로 탄수화물은 그들의 몸에 맞지 않다는 생각에서 비롯되었습니다. 그런데 문제는 그레인 프리(Grain Free)를 표방한 대부분의 펫푸드는 주로 감자 또는 콩 등의 탄수화물을 사용한다는 것입니다. 그러므로 그레인 프리의 본래 개념은 탄수화물을 먹이지 말자라는 것인데 이 개념을 사용하는 펫푸드는 탄수화물을 사용하고 있으므로 모순이 있습니다. 게다가 과거 ..

백합과에 속하는 이 식물은 사람에게 간질환, 고혈압, 기관지천식, 소화불량, 심혈관 질환 등 여러 가지 질병에 도움이 된다고 알려져 있고 전세계적으로 많은 사람들이 먹는 식품입니다. 마늘은 감염을 치료하는 기능도 있어 서양에서는 러시안 페니실린이라고 부르기도 했습니다. 중국에서는 독감 예방과 구충(회충, 촌충)을 위해 사용되기도 했습니다. 사람에게 이렇게 많은 도움을 줄 수 있는 마늘. 하지만 개와 고양이에게 있어서 주의가 필요한 식품이기도 합니다. 개와 고양이에서 아직까지 치사율에 대해 수행된 연구가 없지만 개의 경우 몸무게 kg당 1.2~1.6g 수준의 마늘을 급여한 경우 적혈구를 파괴시키는 용혈성 빈혈이 생기는 것이 확인됐습니다. 이후 수행된 또 다른 연구에서는 7일간 매일 몸무게당 5g의 마늘을 ..

기호성 어떻게 높이나 맛보다 냄새가 중요..온도·알갱이·보관 기호성에 영향 바꿀 땐 점진적으로 기호성이란 어떤 음식이 가지는 성질로 동물이 잘 먹는지 정도를 뜻하는 말입니다. 음식을 먹지 않으면 건강에 큰 문제를 야기하거나 심지어 죽음에까지 이르게 하는데요. 기호성은 극단적인 관점에서 매우 중요한 요소라고 할 수 있습니다. 일단 먹어야 사는 셈이죠. 그런데 동물에게 있어 음식의 기호성을 결정하는 가장 큰 요소는 맛이 아니라 냄새인데요. 사람의 경우는 미각이 매우 발달했기 때문에 음식의 맛이 기호성을 결정하는 중요한 요소가 됩니다. 그러나 개와 고양이는 미각이 거의 발달하지 않았고 대신에 후각이 매우 발달했기 때문에 음식의 맛보다는 냄새가 기호성을 결정하는 데 있어 가장 중요힙니다. 냄새가 중요하다 보니 ..

영양 균형 중시해야 영양상태 미덥지 않다면 모발검사 등 활용 개와 고양이의 영양과 관련된 말들이 있습니다. '개와 고양이는 사료만 평생 먹고도 살 수 있다' '생식이 상업 사료보다 좋다' ' 수제 사료가 일반 사료보다 좋다' '같은 펫푸드만 평생 계속 먹여도 된다'인데요. 결론적으로 위의 말들은 모두 맞을 수도 있고 틀릴 수도 있습니다. 사실 위에 열거된 말들은 모두 일반화의 오류를 가지고 있는 의미 없는 내용일 뿐이죠. 왜냐하면 개와 고양이 사료 중에도 우수한 펫푸드가 있고, 그렇지 않은 것들이 있기 때문입니다. 우수하다는 말은 그 음식의 기호성과 흡수율이 높고 영양 균형이 잘 맞으며 개와 고양이의 건강에 유해하지 않은 안전한 성분으로만 구성되어야 한다는 것입니다. 결국 이 4가지 조건을 '잘' 충족시..

예전에 식사를 하고 나오다 손님이 남긴 음식을 개에게 주는 걸 보고 놀란 일이 있습니다. 물론 우리가 먹는 대부분의 음식은 개와 고양이가 먹을 수 있습니다. 하지만 어떤 음식들은 개와 고양이에게 해롭거나 심한 경우 목숨을 빼앗을 수도 있다는 걸 알고 있나요? 반려동물에게 해로운 음식에는 어떤 것이 있는지, 또 해로운 이유는 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 1. 포도 항산화 영양소인 폴리페놀이 풍부한 포도는 우리 몸에 유익한 맛 좋은 과일입니다. 특히 포도에 든 레스베라트롤은 비타민C보다 2~30배 강한 항산화 작용이 있다고 알려져 있어 세포의 노화를 지연시키고 세포 손상을 막아 줍니다. 하지만 개와 고양이에겐 매우 위험한 음식입니다. 아직까지 포도의 어떤 물질이 이들에게 해로운지 명확히 알려져 있진 않지..